Lach-Wellness ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, um Stress loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und die eigene Lebensfreude zu wecken. Nach einer kurzen theoretischen Einführung gibt es viele spielerische Aktivitäten, die dabei helfen, wieder leichter und öfter zu lachen – auch dann, wenn einem gar nicht danach ist. Das wirkt befreiend, macht gute Laune und verbindet. Ergänzt wird das Ganze durch leichte Koordinationsübungen, die auch das Gehirn in Schwung bringen. Der Kurs ist ideal für alle, die mehr Leichtigkeit in ihren Alltag bringen und ihre innere Heiterkeit stärken möchten.

Status:

Kursnr.: 252G038

Beginn: Sa., 31.01.2026, 09:30 - 17:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 1

Gebühr: 120,00 €