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Silence is golden - Meditationskurs

Dieser Kurs ist als Praxisteil zum Workshop „Einführung in Meditation“ zu verstehen und eignet sich besonders für Teilnehmer:innen mit wenig oder ohne Meditationserfahrung. Die Phasen der angeleiteten Meditation sowie Zeiten der Stille werden an das Niveau der Teilnehmenden angepasst und werden an die Gruppe angepasst. An jedem Termin steht eine andere Technik und Methode (Achtsamkeit, bewegte Meditation, Mantra Meditation, Klangmeditation, etc.) im Vordergrund, die anschließend vertieft werden kann.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Matte, Sitzkissen.

Der Kurs entfällt am 16.05.2024.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 241G034

Beginn: Do., 07.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum

Gebühr: 54,00 €; ermäßigt: 36,20 €


Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Uferweg 7, vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Uferweg 7, vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Uferweg 7, vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Uferweg 7, vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Uferweg 7, vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Uferweg 7, vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum





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