Sanftes Hatha Yoga
Geeignet für alle, die ihre Beweglichkeit erhöhen möchten. Yoga zur dient zur Harmonisierung von Körper, Geist und Emotionen und entwickelt Achtsamkeit sowie die Zentrierung des Geistes.
Die Tiefenentspannung Yoga Nidra lehrt Sie, Energien in Ihrem Körper fließen zu lassen.
Yoga Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Körperliche Beweglichkeit wird hergestellt.
Bitte mitbringen: Yoga-Tuch / Handtuch, bequeme Kleidung, Decke, ggf. Brillenetui
Status:
Kursnr.: 241G006
Beginn: Di., 04.06.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer: 8
Kursort: vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Gebühr: 72,00 €; ermäßigt: 48,20 €
Uferweg 7
88131 Lindau
Volkshochschule Lindau (Bodensee)
Uferweg 7 | 88131 Lindau (B)
Tel: 08382 27748-0
Fax: 08382 27748-29
E-Mail: vhs@lindau.de