Kursangebote / Gesundheit / Entspannung, Körpererfahrung
Entspannung, Körpererfahrung
Wir bieten Ihnen eine Fülle von Möglichkeiten, Ihr Leben aktiver oder auch entspannter zu gestalten. Unser Angebot umfasst Seminare und Kurse zu allen Bereichen der Gesundheit, von der Bewegung, Körpererfahrung und Entspannung bis hin zu Stressbewältigung und Ernährung. Die vhs macht gesünder - probieren Sie es aus!
Bestätigungen für vhs Gesundheitskurse für die Krankenkasse
Die Krankenkassen haben bundesweit die Kursüberprüfungen an die "Zentrale Prüfstelle Prävention" in Essen übertragen. Jede vhs müsste Kurse in den förderfähigen Bereichen dort zertifizieren lassen. Die Kurse müssen von der Ausschreibung bis zur Endkontrolle genau den bürokratischen Vorgaben entsprechen. Dann muss jeder einzelne Gesundheitskurs regelmäßg aufwändig geprüft und bestätigt werden. Diese zeit-, personal- und damit kosteninstensiven Arbeiten können und wollen wir als vhs Lindau nicht leisten. Unser Anspruch an Präventionskurse ist ein anderer: Wir setzen auf die Qualität unserer erfahrenen, bestens aus- und fortgebildeten KursleiterInnen. Sie erhalten auf Nachfrage weiterhin eine Bestätigung, die sich auf die Kerndaten des Kurses bezieht, jedoch nicht eine Bestätigung nach § 20 im Sinne der Prävention. Wir hoffen auf Ihr Verständnis, Ihre Zustimmung und Unterstützung.
Fußreflexzonenmassage
Wann:
Sa. 24.01.2026, 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 5
Nr.:
252G025
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
Sa. 11.10.2025, 9.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 4
Nr.:
252G040
Status:
Plätze frei
Workshop: "Overthinking" - Das Gedankenkarussell stoppen
Wann:
Sa. 25.10.2025, 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 2
Nr.:
252G037
Status:
Plätze frei
Fit im Kopf - Training fürs Gehirn
Wann:
Do. 09.10.2025, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 1
Nr.:
252G026
Status:
Plätze frei
Gehirnfitness, Lachen und Lebendigkeit - Mit Leichtigkeit zu neuer Energie
Wann:
Sa. 31.01.2026, 9.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 1
Nr.:
252G038
Status:
Plätze frei
Gelassen im Sturm - Resilienz stärken für die Herausforderungen des Alltags
Wann:
Sa. 25.10.2025, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 1
Nr.:
252G039
Status:
Plätze frei
Rückenfit: Die Wirbelsäule – Unser Lebensbaum
Wann:
Fr. 31.10.2025, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
252G010
Status:
Plätze frei
Fit Balance - Yoga-Dance
Wann:
Di. 07.10.2025, 19.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
252G015
Status:
Plätze frei
Klangvolle Leichtigkeit: eine Fantasiereise für Freude und Glück
Wann:
Do. 04.12.2025, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
252G034
Status:
Plätze frei
Herbstzauber-Klangreise "Die stille Weisheit eines Baumes"
Wann:
Do. 20.11.2025, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
252G035
Status:
Plätze frei
Faszientraining
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
252G042
Status:
Plätze frei
Faszientraining
Wann:
Mi. 01.10.2025, 19.15 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
252G043
Status:
Plätze frei
Die Wirbelsäule – Unser Lebensbaum
Wann:
Fr. 17.10.2025, 15.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
252G402
Status:
Keine Anmeldung möglich
Sanftes Hatha Yoga
Wann:
Di. 23.09.2025, 17.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G001
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Mittelstufe
Wann:
Di. 23.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G002
Status:
Plätze frei
Sanftes Hatha Yoga
Wann:
Do. 25.09.2025, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G003
Status:
Plätze frei
Kinderyoga - Spaß, Bewegung & Entspannung für Kinder von 4-9 Jahren
Wann:
Mi. 03.12.2025, 16.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G006
Status:
Plätze frei
Yoga erleben - sich selbst erfahren - für Anfänger geeignet
Wann:
Do. 18.09.2025, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G012
Status:
Anmeldung möglich
Yoga erleben - sich selbst erfahren - für Anfänger geeignet
Wann:
Do. 13.11.2025, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G013
Status:
Plätze frei
Yoga nur für Männer - Schnupperkurs
Wann:
Sa. 08.11.2025, 9.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G014
Status:
Plätze frei
Mentastic Körper- Bewegung Wahrnehmung nach der Trager-Methode
Wann:
Mo. 06.10.2025, 17.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G016
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga aktiv
Wann:
Di. 11.11.2025, 10.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G019
Status:
Anmeldung möglich
Yoga erleben - sich selbst erfahren - für Anfänger geeignet
Wann:
Do. 08.01.2026, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
252G020
Status:
Plätze frei