Kursangebote / Gesundheit
Die vhs Lindau bietet im Bereich Gesundheit vielfältige Möglichkeiten, gesund und aktiv zu bleiben. In unseren Kursen zu Bewegung, Entspannung, Ernährung und Prävention können Sie praxisnah Neues ausprobieren und Ihr Wohlbefinden stärken. Gleichzeitig laden die Angebote dazu ein, einen bewussten Lebensstil in Ihrem eigenen Tempo zu entwickeln.
Kursbereiche
Sanftes Hatha Yoga
Wann:
Do. 26.02.2026, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
261G000
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Mittelstufe
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
261G001
Status:
fast ausgebucht
Sanftes Hatha Yoga
Wann:
Do. 11.06.2026, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
261G002
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga - Mittelstufe
Wann:
Di. 09.06.2026, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
261G003
Status:
Plätze frei
Yoga erleben - sich selbst erfahren - für Anfänger geeignet
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
261G013
Status:
fast ausgebucht
Yoga erleben - sich selbst erfahren - für Anfänger geeignet
Wann:
Do. 11.06.2026, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Entspannungsraum
Nr.:
261G014
Status:
Anmeldung möglich
Fit Balance - Yoga-Dance
Wann:
Di. 17.03.2026, 19.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
261G015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Alle
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Aeschach, Reutiner Str. 4, Mehrzweckraum
Nr.:
261G017
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Alle
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Aeschach, Reutiner Str. 4, Mehrzweckraum
Nr.:
261G018
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fußreflexzonenmassage
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 5
Nr.:
261G025
Status:
Anmeldung möglich
Fit & vital bis ins Alter – Beugen Sie rechtzeitig vor!
Wann:
Sa. 20.06.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftsraum, Bahnhofstraße 18, 88138 Hergensweiler
Nr.:
261G030
Status:
Plätze frei
Frühlingszauber-Klangreise „Die stille Weisheit eines Baumes“
Wann:
Do. 16.04.2026, 19.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
261G035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workshop: Voller Tatendrang-Lebensenergie spüren und stärken - Kraftquellen für den Alltag
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 2
Nr.:
261G036
Status:
Anmeldung möglich
Tauchen Sie ein in die japanische Lebensweisheit – „Aramahoshi“ und „Ikigai“
Wann:
Do. 23.04.2026, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Seminarraum 1
Nr.:
261G038
Status:
Plätze frei
Faszientraining
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
261G045
Status:
Anmeldung möglich
Qigong Yangsheng - Die 8 Brokate
Wann:
Do. 26.02.2026, 17.45 Uhr
Wo:
Rathaus Reutin, Köchlinstr. 46, Gymnastikraum
Nr.:
261G083
Status:
Anmeldung möglich
Qigong Yangsheng - Die 15 Ausdrucksformen
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Rathaus Reutin, Köchlinstr. 46, Gymnastikraum
Nr.:
261G084
Status:
Anmeldung möglich
Qigong Yangsheng - Die 8 Brokate
Wann:
Do. 11.06.2026, 17.45 Uhr
Wo:
Rathaus Reutin, Köchlinstr. 46, Gymnastikraum
Nr.:
261G085
Status:
Plätze frei
Qigong Yangsheng - Die 15 Ausdrucksformen
Wann:
Do. 11.06.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Rathaus Reutin, Köchlinstr. 46, Gymnastikraum
Nr.:
261G086
Status:
Plätze frei
Qigong – 18 Gesundheitsübungen (Shibashi) – für Einsteiger
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.00 Uhr
Wo:
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Gymnastikraum
Nr.:
261G089
Status:
Plätze frei
Power-Workout: Stärken Sie Ihre Kernmuskulatur
Wann:
Mi. 04.03.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Rathaus Reutin, Köchlinstr. 46, Gymnastikraum
Nr.:
261G090
Status:
Anmeldung möglich
Aktiv und beweglich 60 +
Wann:
Do. 19.03.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Rathaus Reutin, Köchlinstr. 46, Gymnastikraum
Nr.:
261G156
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktiv und beweglich 60 +
Wann:
Do. 19.03.2026, 10.45 Uhr
Wo:
Rathaus Reutin, Köchlinstr. 46, Gymnastikraum
Nr.:
261G157
Status:
fast ausgebucht