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Nordic Walking-Workshop

Nordic Walking ist eine gelenkschonende Natur- und Gesundheitssportart - für jeden, bei jedem Wetter und überall. Die positiven Trainingseffekte des Walkens verbinden sich mit denen des Skilanglaufs. Der Workshop führt theoretisch und insbesondere durch praktische Übung in die richtige Lauftechnik ein, berücksichtigt dabei auch die medizinischen Aspekte und schließt mit einer Videoanalyse ab. Bitte mitbringen: wetterbedingte Sportkleidung und ein Getränk. Stöcke können bei Bedarf gestellt werden, bitte geben Sie in diesem Fall bei der Anmeldung Ihre Körpergröße an. Der Kurs findet freitags von 16:00 bis 18:00 und samstags von 09:00 bis 17:00 Uhr statt.
Kursbeginn:Freitag, 14. Mai 2010
Kursende:15. Mai 2010
Uhrzeit:von 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Kursdauer:
2 Tage
Kursleiter:Sibylle Christlein
Kurs Nr.:G 130
Kursort:
vhs
Raum:
Seminarraum 1
Gebühr
45,30 €
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08382 / 27748-0 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
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