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vhs Lindau (Bodensee)
Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation
Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation lehrte der Buddha bereits vor über 2500 Jahren, um sich die eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu machen und sich von Denk- und Verhaltensweisen zu befreien, die uns von der Erfahrung von Frieden und Freude abhalten.
In diesem Kurs werden theoretische und praktische Einführungen in die Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation vermittelt, die zur eigenständigen Anwendung im Alltag dienen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (wenn vorhanden Yogamatte oder großes Handtuch, Meditationskissen).
Mittagspause:12:30 - 13:30 Uhr.
| Samstag, 28. April 2012 | |
| 28. April 2012 | |
| von 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr | |
1 Tag | |
| Dr. rer. pol. Daniel Sieben | |
| G 091 | |
vhs-Gebäude, Uferweg 7 | |
| Entspannungsraum | |
34,00 € | |
| Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08382 / 27748-0 ob eine Teilnahme noch möglich ist. | ||
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| Kurs | Beginn | Kursnr. |
|---|---|---|
 Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation | Sa 21.01.12 | G 090 |
Von A wie Acryl bis Z wie Zaubern – die vhs hat den passenden Kurs für Sie!
Sie erreichen uns:
Montag bis Freitag: 7.30 – 12.30 Uhr
Mittwoch: 14.15 – 17.30 Uhr
und nach telefonischer Vereinbarung
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